喝咖啡可降低患心臟病或癌癥風(fēng)險(xiǎn)
作者：塞納左岸小編 發(fā)布時(shí)間：2015-07-04 11:55:11
相信大家都已了解，喝咖啡可以提神、開胃、活血化瘀，甚至還能美容，那喝咖啡對(duì)降低患心臟病或癌癥風(fēng)險(xiǎn)有沒有幫助呢?
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今日，塞納左岸咖啡小編了解到，德國(guó)一項(xiàng)大規(guī)模研究顯示，喝咖啡不會(huì)提高患心臟病或癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，但有助降低患乙型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
德國(guó)這項(xiàng)為期近十年的研究所得的結(jié)論，與之前有關(guān)喝咖啡的一些研究所得的結(jié)論互相矛盾，有些研究顯示，喝咖啡會(huì)提高患心臟病、癌癥、中風(fēng)和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)。德國(guó)的研究組卻發(fā)現(xiàn)，喝咖啡不會(huì)提高健康成年人患主要慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
根據(jù)研究組刊登在《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》上的報(bào)告，以德國(guó)人類營(yíng)養(yǎng)研究所流行病學(xué)家弗勒格爾為首的研究人員，在研究開始時(shí)，收集了4萬2000個(gè)沒有罹患任何慢性疾病的德國(guó)成年人的喝咖啡、飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和健康情況資料。 接下來9年，研究小組每隔兩三年就會(huì)跟進(jìn)他們的情況，看他們是否出現(xiàn)了任何健康問題，特別是心血管疾病、中風(fēng)、心臟病、糖尿病和癌癥。
他們發(fā)現(xiàn)，常喝咖啡和沒有喝咖啡的人，患上這些疾病的風(fēng)險(xiǎn)一樣高。
與此同時(shí)，研究人員也發(fā)現(xiàn)，常喝咖啡的人患乙型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，比沒有喝咖啡的人來得低。
在考慮了體重和抽煙等可能造成糖尿病的因素后，研究人員認(rèn)為，常喝咖啡的人患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)比其他人低了23%。
塞納左岸咖啡小編認(rèn)為，固然喝咖啡好處多多，但還是要把握好度。如果實(shí)在忍不住了也可來塞納左岸咖啡西餐廳連鎖加盟店喝上一杯美美的冰沙解解饞。
