咖啡發(fā)揮提神作用需時多長
作者：塞納左岸小編 發(fā)布時間：2015-07-23 15:43:32
眾所周知，咖啡能提神，那喝咖啡多長時間后能發(fā)揮提什么作用呢？下面塞納左岸咖啡加盟小編就這個問題跟大分享一則新聞。
塞納左岸咖啡加盟
西班牙巴塞羅那大學(xué)研究人員新近發(fā)現(xiàn)，咖啡發(fā)揮提神作用只需10分鐘。咖啡因進入血液的量處于最大值是45分鐘，達(dá)到最大值的一半?yún)s只需要幾分鐘。
據(jù)報道，男人喝了濃咖啡后比女人更清醒。他們分析了688位大學(xué)生，測量是在喝咖啡10分鐘、20分鐘和30分鐘前后進行的。他們還發(fā)現(xiàn)，志愿者喝了無咖啡因的咖啡后也變清醒了，只是幅度很小。無咖啡因咖啡對女人的影響比男人明顯。
研究人員說，咖啡因的影響可持續(xù)兩、三個小時，根據(jù)個人的特有敏感度和代謝率，有的持續(xù)時間可長達(dá)四、五個小時。
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